16 αρχές που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε καλύτερα

Μήπως είναι καιρός να αναθεωρήσετε κάποια πράγματα στη ζωή σας; Σας παρουσιάζουμε 16 αρχές που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε καλύτερα.

 

1. Να αγωνίζεστε για τους στόχους σας.
Ποτέ μην πείτε, «δεν αντέχω άλλο» Να λέτε, «Μπορώ να το αντιμετωπίσω, θέλω προκλήσεις!»

2. Μη γκρινιάζετε.
Το να διαμαρτύρεστε χωρίς να κάνετε τίποτα για να αλλάξετε μια κατάσταση είναι απλά χάσιμο χρόνου.

3. Περάστε χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάτε.
Είτε αυτή είναι η οικογένειά σας, ή οι φίλοι σας.  Εάν δεν έχετε οικογένεια, δημιουργείστε, εάν δεν έχετε φίλους δώστε ευκαιρία σε νέα πρόσωπα στη ζωή σας.

4. Μην ξεκινήσετε μια σχέση αν δεν αγαπάτε ή δε θέλετε να αγαπήσετε.
Μην κοροϊδεύετε τον εαυτό σας και τους άλλους. Δεν είναι δίκαιο για κανέναν.

5. Βάλτε στο πρόγραμμα σας τη γυμναστική σε οποιαδήποτε μορφή.
Εάν δεν μπορείτε να χτίσετε ένα υγιές και δυνατό σώμα, τι μπορείτε να χτίσετε στη ζωή;

6. Κρατήστε ένα ημερολόγιο.
Όχι, δεν είναι μόνο για τα παιδιά. Ο καθένας είναι συγγραφέας. Ένα ημερολόγιο θα σας βοηθήσει να μη ξεχάσετε σημαντικές στιγμές, να χαλαρώσετε και να αναλύσετε σκέψεις σας. Θα γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας και πολλές φορές θα βρείτε λύση σε προβλήματα που σας απασχολούν.

7. Να είστε ευγνώμονες.
Πείτε «ευχαριστώ» σε όλους και όλα. «Σας ευχαριστώ για αυτή την όμορφη μέρα.» “Σας ευχαριστώ για το email σας.” «Σας ευχαριστώ για την επίσκεψη.»

8. Μην νοιάζεστε για το τι σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι.
Να είστε αληθινοί στον εαυτό σας. Πάντα με εκείνον θα είστε.

9. Μη φοβάστε να ρισκάρετε. Τολμήστε να κάνετε αυτό που θέλετε και αφήστε πίσω τις φοβίες σας.
Το μοναδικό άτομο που μπορεί να σας σταματήσει είναι ο ίδιος σας ο εαυτός.

10. Δουλέψτε κοντά στο αντικείμενο που σας ενδιαφέρει. Να νιώθετε ότι γεννηθήκατε για να κάνετε τη δουλειά σας ή ότι σας βοηθάει να πλησιάσετε τον στόχο σας.

11. Πείτε την άποψη σας.
Είναι απλά μια απόφαση. Να έχεις θάρρος.

12. Τα χρήματα δεν είναι σημαντικά.
Η πραγματική ευτυχία κρύβεται σε αληθινές στιγμές. Μη ξεχάσετε να ζήσετε τη ζωή σας.

13. Να σέβεστε τους γύρω σας. Όταν σέβεστε τον εαυτό σας και τον κόσμο, μόνο κερδισμένοι μπορείτε να βγείτε.

14. Κάθε μέρα μπορείτε να μάθετε κάτι νέο.
Να κρατάτε τον εγκέφαλό σας σε εγρήγορση.  Να εξελίσσεστε, να μαθαίνετε από την καθημερινότητα σας και να εκμεταλλεύεστε τις ευκαιρίες που σας παρουσιάζονται.

15. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να ξεκουραστεί.
Ακόμα κι αν αγαπάς τη δουλειά σου και κάθε μέρα κυλάει όμορφα, μη ξεχνάς να φορτίζεις τις μπαταρίες σου με λίγες διακοπές.

16. Θυμήσου ποιος πραγματικά είσαι. Γύρνα πίσω το χρόνο, δες μέσα από τα μάτια του παιδιού που υπήρξες, κράτα γερά τις στιγμές που ήξερες τι θες, που γνώρισες τον εαυτό σου, δεν υπάρχει ηλικία, υπάρχεις εσύ τώρα στο σήμερα.

 

 

Διαβάστε επίσης: 9 Τροφές που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Iris

Η Ρούλα Ίρις Κουτρούλη Ιδρύτρια και συνιδιοκτήτρια του Lollita.gr, είναι σκηνοθέτις - σεναριογράφος και παραγωγός. Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1983. Σπούδασε στο Τµήµα Τουριστικών Επιχειρήσεων της Σχολής Διοίκησης και Οικονοµίας του ΤΕΙ – ΑΘΗΝΑΣ και έπειτα Σκηνοθεσία στο Ι.Ε.Κ. ΑΚΜΗ. Έχει επίσης σπουδάσει στο Θέατρο των Αλλαγών Υποκριτική και Σκηνοθεσία για Κινηµατογράφο και Τηλεόραση. Εργάστηκε στο Αρχiπέλαγος tv ως Βοηθός Αρχισυντάκτη Δελτίου Ειδήσεων, Παρουσίαση Σύντοµου Δελτίου Ειδήσεων και στη Διεξαγωγή Εξωτερικών Ρεπορτάζ. Εχει δουλέψει στο STAR CHANNEL ως Βοηθός Σκηνοθέτη για live εκποµπή καθώς και στη θέση Video Playout Operator. Ασχολείται με τη συγγραφή, σκηνοθεσία και παραγωγή ταινιών, εκπομπών, ντοκυµαντέρ και θεατρικών παραστάσεων.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

css.php
Close
Visit Us On FacebookVisit Us On TwitterVisit Us On Google PlusVisit Us On PinterestVisit Us On Instagram